Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Klicken Sie auf Details um mehr über die Inhalte zu erfahren. Sie können sich auch gleich für die Kurse in der Kursanmeldung anmelden.
Kosten: 150 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Baby-Yoga-Kurs Altersgruppe 2-8 Monate
Dieser Baby-Yoga-Kurs bietet den Kleinsten einerseits reichliche Bewegung, die den Körper anregt und andererseits Entspannung, die unterstützt, besser in den Schlaf zu finden. Zudem unterstützen die Baby-Yoga-Übungen gezielt den Entwicklungsschritt vom Reflex hin zur bewussten Bewegung.
Inhalte
• Baby-Yoga-Übungen kombiniert mit Sprüchen und Liedern
• Beckenboden-Übungen und Rückbildungs-Yoga-Übungen für dich als Mama
• gemeinsame Entspannungsreise
• Eingehen auf die Entwicklung deines Babys zwischen 2. und 8.Lebensmonat & dessen Förderung (u.a. Tragen, Heben, Ablegen, Bauchlage, Drehen, Unterstützendes Sitzen, Spielebogen & Spielzeug, Hopsi Schaukel & Lauflernwagen
⁃ Besprechen der Entwicklungssprünge & verschiedenster Beschwerden (wann, wie, was hilft?)
Kosten: 150 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Baby-Yoga-Kurs Altersgruppe 2-8 Monate
Dieser Baby-Yoga-Kurs bietet den Kleinsten einerseits reichliche Bewegung, die den Körper anregt und andererseits Entspannung, die unterstützt, besser in den Schlaf zu finden. Zudem unterstützen die Baby-Yoga-Übungen gezielt den Entwicklungsschritt vom Reflex hin zur bewussten Bewegung.
Inhalte
• Baby-Yoga-Übungen kombiniert mit Sprüchen und Liedern
• Beckenboden-Übungen und Rückbildungs-Yoga-Übungen für dich als Mama
• gemeinsame Entspannungsreise
• Eingehen auf die Entwicklung deines Babys zwischen 2. und 8.Lebensmonat & dessen Förderung (u.a. Tragen, Heben, Ablegen, Bauchlage, Drehen, Unterstützendes Sitzen, Spielebogen & Spielzeug, Hopsi Schaukel & Lauflernwagen
⁃ Besprechen der Entwicklungssprünge & verschiedenster Beschwerden (wann, wie, was hilft?)
Kosten: 150 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Baby-Cranio-Kurs für Eltern
Der Baby-Cranio-Kurs bietet dir als Mama oder Papa die Möglichkeit dein Baby mittels der Craniosacralen Körperarbeit beim Ankommen auf dieser Welt zu unterstützen.
Gemeinsam erarbeiten wir die theoretischen Grundlagen der Craniosacralen Körperarbeit bei Babys. Zusätzlich lernst du sanfte, regulierende craniosacrale Grifftechniken, sowie alternative Unterstützungsmöglichkeiten:
- zur Entspannung
- für besseren Schlaf
- bei Unruhe & häufigem Weinen
- gegen Koliken & Verdauungsproblemen
- bei verstopfter Nase & Verkühlung
- zur Unterstützung des Immunsystems nach Impfungen oder Kranksein
„Die Berührung ist das Fundament jeder Beziehung. Der Beziehung zu uns selbst und zu anderen.“ (Emmi Pichler)
Der Baby-Cranio-Kurs kann im ganzen ersten Lebensjahr besucht werden. Du benötigst dafür keine Vorkenntnisse und auch keine Craniosacral-Ausbildung.
Die maximale Teilnehmeranzahl sind 6 Babys mit je 1 Begleitperson. Du erhältst ein Skriptum mit den theoretischen und praktischen Kursinhalten, sodass das Gelernte nicht in Vergessenheit gerät.
Kosten: 450 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Babymassage Kursleiterausbildung
Inhalte:
- Theorie: Haut, Berührung, Massage, Öle, Kursraumgestaltung
- Theorie: Entwicklung Baby – Kleinkind/ Förderung der Entwicklung in den
jeweiligen Lebensphasen
- Grifftechniken für Gesicht, Kopf, Brust, Bauch, Extremitäten, Rücken
- Grifftechniken, Akupressurpunkte und TUINA Massagegriffe bei Beschwerden, wie
Koliken, Husten, Verkühlung, Zahnen, Schlafprobleme, ...
- Beispiele zur Kursgestaltung eines Babymassagekurses
- Gruppenübungen, gegenseitiges Massieren und Massieren einer Puppe
Ziel des Kurses: Die Teilnehmer/innen sind in der Lage selbst Babymassagekurse zu leiten.
Ort: Hebammenordination Madeleine Schmidt/ Salcherstraße 63, 3104 Harland
Dauer: 2 Tage, jeweils 9:00 – 17:00
Der Kurs findet ab einer Teilnehmeranzahl von 5 Personen statt.
Stornokosten:
Bei einer Stornierung bis zu 4 Wochen vor dem Termin fallen 25% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 3 Wochen vor dem Termin fallen 50% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 2 Wochen vor dem Termin fallen 75% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 1 Wochen vor dem Termin fallen 100% der Kurskosten an.
Kosten: 110 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Inhalte des Rückbildungskurs - Aufbau
- Informationenen zu Themen wie Sexualität nach der Geburt, Narbentherapie, Organsenkung, uvm.
- Gezieltes intensives Beckenbodentraining und Stärkung der umliegenden Muskulatur
- effektive und nachhaltige Übungen zur Linderung einer noch bestehenden Rectusdiastase, Inkontinenz oder Organsenkung
- Workout Übungen zur Kräftigung des gesamen Körpers
- Übungen, die in den Alltag integriert werden können
- Dehnen der verspannten Körperbereiche
- Entspannungstechniken, Meditationen
Dieser Kurs eignet sich ideal als Aufbaukurs nach einem Basis-Rückbildungskurs. Vorraussetzung für den Kurs sind Beckenbodenvorkenntnisse.
WICHTIG: Es ist NIE zu spät für einen Beckenbodenkurs nach der Geburt! Viele Folgeprobleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Organsenkungen zeigen sich erst Jahre nach der Geburt. Auch dann bist du in meinem Kurs herzlich Willkommen!
Der Rückbildungskurs besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Einheiten und findet immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 im ProMami St. Pölten und gleichzeitig auch online statt.
Damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, finden die Einheiten vor Ort ohne Baby statt.
Matten sind vor Ort vorhanden. Bitte nimm dir 1 großes Handtuch, 2 Hanteln/Wasserflaschen, einen Schal, ein Getränk und ggf. einen kleinen Polster mit zur Turneinheit.
Adresse ProMami St. Pölten: Wienerstrasse 15/3. Stock/ Tür 7, 3100 St. Pölten
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerinnenanzahl von insgesamt 5 Frauen.
Ich freu mich auf gemeinsame sportliche Stunden!
Kosten: 110 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Inhalte des Rückbildungskurs - Aufbau
- Informationenen zu Themen wie Sexualität nach der Geburt, Narbentherapie, Organsenkung, uvm.
- Gezieltes intensives Beckenbodentraining und Stärkung der umliegenden Muskulatur
- effektive und nachhaltige Übungen zur Linderung einer noch bestehenden Rectusdiastase, Inkontinenz oder Organsenkung
- Workout Übungen zur Kräftigung des gesamen Körpers
- Übungen, die in den Alltag integriert werden können
- Dehnen der verspannten Körperbereiche
- Entspannungstechniken, Meditationen
Dieser Kurs eignet sich ideal als Aufbaukurs nach einem Basis-Rückbildungskurs. Vorraussetzung für den Kurs sind Beckenbodenvorkenntnisse.
WICHTIG: Es ist NIE zu spät für einen Beckenbodenkurs nach der Geburt! Viele Folgeprobleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Organsenkungen zeigen sich erst Jahre nach der Geburt. Auch dann bist du in meinem Kurs herzlich Willkommen!
Der Rückbildungskurs besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Einheiten und findet immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 im ProMami St. Pölten und gleichzeitig auch online statt.
Wenn du gerne von zuhause aus, den Rückbildungskurs absolvieren möchtest, erhältst du 10 Min. vor jeder Einheit einen Zoom-Link per Mail.
Bitte lege dir eine Matte, 2 Hanteln/Wasserflaschen, einen Schal und ggf. einen kleinen Polster zuhause bereit.
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerinnenanzahl von insgesamt 5 Frauen.
Ich freu mich auf gemeinsame sportliche Stunden!
Kosten: 110 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Inhalte des Rückbildungskurs - Basis
* Informationen zu Themen wie Beckenboden, Inkontinenz, Rectusdiastase uvm.
* Integration des beckenbodenschonenden Verhaltens im Alltag und im Umgang mit dem Baby
* Hinspüren und erste Aktivierungsübungen des Beckenbodens und der umliegenden Muskulatur nach der Schwangerschaft und nach der Geburt
* sanfte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper
* Übungen, die in den Alltag integriert werden können
* Dehnen der verspannten Körperbereiche
* Entspannungsreisen, Mediationen
Der Rückbildungskurs - Basis kann frühestens 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt und 9 Wochen nach einem Kaiserschnitt gestartet werden.
WICHTIG: Es ist NIE zu spät für einen Beckenbodenkurs nach der Geburt! Viele Folgeprobleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Organsenkungen zeigen sich erst Jahre nach der Geburt. Auch dann bist du in meinem Kurs herzlich Willkommen!
Der Rückbildungskurs besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Einheiten und findet immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 im ProMami St. Pölten und gleichzeitig auch online statt.
Damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, finden die Einheiten vor Ort ohne Baby statt.
Matten sind vor Ort vorhanden. Bitte nimm dir 1 großes Handtuch, 2 Hanteln/Wasserflaschen, einen Schal, ein Getränk und ggf. einen kleinen Polster mit zur Turneinheit.
Adresse ProMami St. Pölten: Wienerstrasse 15/3. Stock/ Tür 7, 3100 St. Pölten
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerinnenanzahl von insgesamt 5 Frauen.
Ich freu mich auf gemeinsame sportliche Stunden!
Kosten: 110 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Inhalte des Rückbildungskurs - Basis
* Informationen zu Themen wie Beckenboden, Inkontinenz, Rectusdiastase uvm.
* Integration des beckenbodenschonenden Verhaltens im Alltag und im Umgang mit dem Baby
* Hinspüren und erste Aktivierungsübungen des Beckenbodens und der umliegenden Muskulatur nach der Schwangerschaft und nach der Geburt
* sanfte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper
* Übungen, die in den Alltag integriert werden können
* Dehnen der verspannten Körperbereiche
* Entspannungsreisen, Mediationen
Der Rückbildungskurs - Basis kann frühestens 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt und 9 Wochen nach einem Kaiserschnitt gestartet werden.
WICHTIG: Es ist NIE zu spät für einen Beckenbodenkurs nach der Geburt! Viele Folgeprobleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Organsenkungen zeigen sich erst Jahre nach der Geburt. Auch dann bist du in meinem Kurs herzlich Willkommen!
Der Rückbildungskurs besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Einheiten und findet immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 im ProMami St. Pölten und gleichzeitig auch online statt.
Wenn du gerne von zuhause aus, den Rückbildungskurs absolvieren möchtest, erhältst du 10 Min. vor jeder Einheit einen Zoom-Link per Mail.
Bitte lege dir eine Matte, 2 Hanteln/Wasserflaschen, einen Schal und ggf. einen kleinen Polster zuhause bereit.
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerinnenanzahl von insgesamt 5 Frauen.
Ich freu mich auf gemeinsame sportliche Stunden!
Kosten: 450 €
Kursleiterin: Madeleine Schmidt
Beschreibung: Babymassage Kursleiterausbildung
Inhalte:
- Theorie: Haut, Berührung, Massage, Öle, Kursraumgestaltung
- Theorie: Entwicklung Baby – Kleinkind/ Förderung der Entwicklung in den
jeweiligen Lebensphasen
- Grifftechniken für Gesicht, Kopf, Brust, Bauch, Extremitäten, Rücken
- Grifftechniken, Akupressurpunkte und TUINA Massagegriffe bei Beschwerden, wie
Koliken, Husten, Verkühlung, Zahnen, Schlafprobleme, ...
- Beispiele zur Kursgestaltung eines Babymassagekurses
- Gruppenübungen, gegenseitiges Massieren und Massieren einer Puppe
Ziel des Kurses: Die Teilnehmer/innen sind in der Lage selbst Babymassagekurse zu leiten.
Ort: Hebammenordination Madeleine Schmidt/ Salcherstraße 63, 3104 Harland
Dauer: 2 Tage, jeweils 9:00 – 17:00
Der Kurs findet ab einer Teilnehmeranzahl von 5 Personen statt.
Stornokosten:
Bei einer Stornierung bis zu 4 Wochen vor dem Termin fallen 25% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 3 Wochen vor dem Termin fallen 50% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 2 Wochen vor dem Termin fallen 75% der Kurskosten an.
Bei einer Stornierung bis zu 1 Wochen vor dem Termin fallen 100% der Kurskosten an.